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Gymondo – Mein Abschlussfazit

Wie versprochen, möchte ich euch in diesem Beitrag einen kleinen Eindruck über meine Erfahrungen sowie Fortschritte geben, die ich dank Gymondo erreichen konnte. Ich habe euch anfangs einen Einblick darüber gegeben, wie es soweit kommen Weiterlesen

Von Alina, vor
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Ändere etwas.

Nach langem hin und her habe ich mich dazu entschieden etwas zu ändern. Die guten alten Beziehungspfunde, ein Auslandsurlaub und zu guter Letzt der Berufsschulstress waren der Auslöser für ca. 10 Kilogramm die ich innerhalb eines Weiterlesen

Von Alina, vor
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Schläfrige Wahrheit !

Hallo ihr :), Ich habe mich für euch mal hingesetzt und ein paar Infos zum Thema Schlaf zusammengetippt. Da der Fitness Lifestyle immer populärer wird, interessiert uns eine Frage ganz besonders brennend. Wie wirkt sich Weiterlesen

Von Alina, vor
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Wasser- Mythos oder Muss?

Hallo meine Lieben, 🙂 immer wieder gibt es im Internet zahlreiche Beiträge und Meinungen zum Thema „Wasser trinken“. Ich habe mich Zuhause mal etwas genauer damit beschäftigt und fasse euch hier die wichtigsten Gründe dafür Weiterlesen

Von Alina, vor